Körper Umfeld Fitness Erfolg

Mein Körper, mein Umfeld – je fitter, desto erfolgreicher im Business?

ACHTUNG: In diesem Beitrag gebe ich einen sehr persönlichen Teil meiner Vergangenheit preis. Doch die Chancen, die sich eröffnen können, wenn ich diese Geschichte mit dir teile, sind es mir wert. Also, kurz meine Hintergrund-Geschichte zu dem Thema, ob körperliche Fitness Einfluss auf beruflichen Erfolg hat: Inhaltsverzeichnis1 Von der Magersucht und Bulimie zur Egal-Haltung2 Körperliche Fitness steigert Ausstrahlung & Selbstbewusstsein2.1… Read more →

Selbstständige Texterin Freiheit

Bringt es die große Freiheit, selbstständige Texterin zu sein?

Wow. Ich habe wirklich schon lange keinen Blogbeitrag mehr geschrieben. Daher nehme ich eine tolle Mail, die mich vor wenigen Tagen erreichte, zum Anlass, heute nochmal in die Tasten zu hauen. Es geht um das Thema, ob es die große Freiheit bringt, selbstständige Texterin zu sein. Die Absenderin hat mir viele spannende Fragen dazu gestellt, sodass ich mich dafür entschieden… Read more →

Green Smoothie Bowl Rezept vegan süß

Green Smoothie Bowl Rezept – vegan

Seit ich sie in Thailand zum ersten Mal probiert habe, liebe ich meine morgendliche Green Smoothie Bowl. Sie schmeckt nicht nur richtig gut, sondern liefert deinem Körper wichtige Nährstoffe. Natürlich gibt es viele verschiedene Rezepte. Daher stelle ich dir hier mein Basis Green Smoothie Bowl Rezept (vegan) vor inkl. ein paar Abwandlungsideen. Inhaltsverzeichnis1 Rezept: Green Smoothie Bowl vegan1.1 Abwandlung Tipp… Read more →

Rezept Wassermelone Rucola Feta Salat

Wassermelone-Rucola-Feta-Salat Rezept (kalorienarm)

Ein absolutes Muss für mich im Sommer: gekühlte Wassermelonen – ob als erfrischender Snack zwischendurch oder komplette Mahlzeit! Hier verrate ich dir mein ultimatives Lieblingsrezept mit dieser leckeren Frucht: Wassermelone-Rucola-Feta-Salat. Dieser ist nicht nur innerhalb von gerade mal 5 Minuten gemacht, sondern versorgt deinen Körper mit guten Nährstoffen, viel Wasser und ist zudem super in eine Diät zu integrieren. Wassermelone-Rucola-Feta-Salat… Read more →

Kurkuma Darmprobleme Goldene Milch Erfahrung

Wie Kurkuma Darmprobleme lindert – meine Goldene Milch Erfahrung

Chronischer Blähbauch und unangenehmes Völlegefühl? Wer schon mal unerklärliche Magen-Darm-Probleme hatte, kennt diese quälenden Beschwerden genauso gut wie ich! Nach monatelangem Testen verschiedenster Lösungsansätze, fand ich endlich ein Mittel, das meine Symptome linderte: die Goldene Milch. In diesem Beitrag verrate ich dir, wie Kurkuma meine Darmprobleme linderte. Und ich hoffe, dir damit helfen zu können. Wie so oft im Lebensmittelbereich polarisieren… Read more →