Schlagwort: Persönlichkeitsentwicklung

Pro-Aktivität 30-Tage-Challenge

Pro-Aktivität 30-Tage-Challenge – Vorgehen & Fazit

Ich nerve mich oft selbst damit, wenn ich mich von äußeren Umständen negativ beeinflussen lasse. Von jetzt auf gleich kann meine Laune in den Keller fallen – und das oft aus banalen Gründen (z. B. wenn ich mich auf mein Essen freue, dann aber das falsche Gericht geliefert wird). Worin ich auch eine Meisterin bin: mir selbst völligen Quatsch einzureden,… Read more →

Visionboard erstellen

Visionboard erstellen – so erreiche ich meine Ziele

Wie oft habe ich mit Mindmaps versucht, meine Ziele langfristig zu verfolgen?! Selbst die SMART-Methode, über die ich vor 2 Jahren geschrieben habe, griff bisher nicht 100%ig. Ausformulierte Visionen in Worten und Zahlen – bis ins kleinste Detail – sahen immer schön aus auf dem Papier. Doch meistens habe ich es nicht geschafft, diese Ziele in meinem Leben zu erreichen.… Read more →

Pro-Aktivität Entscheidung Glück

Pro-Aktivität: Glücklich zu sein, ist eine Entscheidung

Einflüsse von außen haben eine gewaltige Wirkung auf mein Verhalten und meine Laune. Seien es Klamotten aus einem Online-Shop, die mir nicht passen, oder das Essen in einem Restaurant, wenn das Preis-Leistungsverhältnis nicht stimmt. Von der einen auf die nächste Sekunde kann meine Laune vom Dachboden in den Keller fallen. Damit stresse ich mich nicht nur selbst wahnsinnig, sondern auch… Read more →